Snel van je verstopte neus af met deze 6 slimme trucjes

Een verstopte neus is een zeer vervelend symptoom van allergieën of problemen met het ademhalingssysteem. Wanneer je neus verstopt is, raakt de slijmlaag aan de binnenkant van je neus ontstoken, waardoor het moeilijk wordt om te ademen, aangezien de luchtwegen verstopt raken.

Een snel toenemend virus of een verzwakt immuunsysteem kunnen dit probleem erger maken en nog meer ongemak veroorzaken. Over het algemeen gaat een verstopte neus na een paar dagen of hooguit een week vanzelf weer over, maar je kunt dit proces ook versnellen door gebruik te maken van een paar handige huismiddeltjes. In dit artikel delen we zeven middeltjes die je kunt gebruiken om dit ongemak te verzachten.

1. Zoutoplossing tegen een verstopte neus
Een zelfgemaakte zoutoplossing is een van de oudste remedies om een verstopte neus te behandelen en van overtollig slijm af te komen.

Ingrediënten
– 1 eetlepel zeezout (10 gram)
– 1 liter water
– 1 injectiespuitje zonder naald

Instructies
– Breng het water aan de kook, voeg de eetlepel zout toe en laat het mengsel afkoelen.
– Gebruik vijf milliliter van deze oplossing en spuit dit in beide neusgaten.
– Herhaal dit proces elke dag, twee keer per dag.

Lees verder op de volgende pagina.